Carol Dweck, профессор психологии из Стэнфорда, в книжке Mindset (кажется, рекомендацию я вычитала у Брене) рассказывает о двух подходах. Книжка переведена на русский и называется «Гибкое сознание».

 

Первый — знать, какими качествами я обладаю, и подтверждать их наличие.

Я умная? Умные люди не получают низкие отметки. Если я получаю низкую отметку, в рамках этого подхода мне следует:

а) стыдиться;
б) сделать так, чтобы отметка стала высшей, короче говоря — вернуть всё как было.

А то придётся:

в) менять о себе мнение.

Работая с малышами, Кэрол наблюдала, как четырехлетние дети с таким взглядом на мир (и в целом понятно, откуда они его получили: из семьи и окружения) реагируют на предложение выбрать следующую головоломку.

Они выбирали ту же головоломку, чтобы на этот раз ее уж точно собрать. А не новую. Мало ли, вдруг новая не сойдётся.

Это ж придётся:

а) стыдиться;
б) долго корпеть.

Под страхом:

в) менять о себе мнение.

Не знаю, как вы, а я узнаю себя.

Другой набор четырехлетних детей говорил:

Пфф! А чего я буду одно и то же делать? Нет уж, дайте что-нибудь новенькое. Я хочу узнавать мир. Скучно застревать на том, что я уже умею.

Такой подход Кэрол описывает как более продуктивный.

В нем неудачей оказывается не «завалить задание», а «перестать учиться новому».

Не «разочаровать важных людей», а «отнять у себя шанс узнать себя получше».

Не «не справиться», а «отказаться узнать, как ещё можно было».

Нас, понятное дело, в школе учили первому. Но теперь мы уже можем сами решить, какой подход выбирать. Какой кажется нам более здоровым.